Natjecanja naših članova na aerodromskim susretima

Vrhunac natjecateljske sezone je na godišnjim aerodromskim susretima.

Hodanje

Hodanje umjerenim tempom u trajanju od 30 minuta na dan produžuje život i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ukoliko se odlučite za redovito hodanje, produžujete ste si život za čak 3,7 godine i odgađate kardiovaskularne bolesti za 3,3 godine.

Tjelovježba

Tjelovježba produžava čovjekov životni vijek. Dok vježbamo, odstranjujemo toksine iz tijela znojenjem kroz kožu i izdisanjem kroz pluća.

Nordijsko hodanje

Koliko god vam se čini neobično, nordijskim hodanjem učvrstit ćete mišiće, izgubiti suvišne kilograme i podići samopouzdanje. Za ovo vježbanje godine nisu prepreka

Opuštanje u prirodi

U prirodi možemo provoditi razne aktivnosti. Bicikliranje je jedna od njih...

Planinarenje

Planinarenje je aktivnost kojom se mogu baviti svi članovi obitelji neovisno o godinama starosti i spolu.

Teretana

Naši korisnici imaju popust na nekoliko lokacija u teretanama. Kontaktirajte nas za detaljnije informacije

 

RAFTING 31.8.2019. subota

Preuzmitez u PDF-u

Društvo za svoje članove organizira RAFTING i KANU/KAYAK SAFARI na rijeci KUPI, Brod na Kupi, 31.8.2019. subota

Participacija sudionika iznosi 100,00 kn.

Prijave za sudjelovanje i uplate participacije primaju se do 21.8.2019. 

Kontakt podaci za prijave:

Maja Despot; mdespot@zag.aero; mob. 099 8139 233, Upravna zgrada, II kat, soba 203

Mirela Mikša; mmiksa@zag.aero; mob. 098 381 880, Upravna zgrada, prizemlje, soba 14

Kod prijave potrebno je naznačiti koju od aktivnosti želite koristiti: 1. rafting  ili 2. kanu/kayak safari; te naznačiti koji jelovnik želite 1. roštilj (pileći file, kotlet, pljeskavica, prilog i salata) ili 2. lovački gulaš, palenta i salata.

Dolazak u rafing centar je planiran za 10,00 sati a trajanje gore navedenih aktivnosti je otprilike 4 sata uključujući pripremu i podjelu opreme. Po završetku aktivnog djela izleta planiran je ručak u obližnjem restoranu nakon kojeg sljedi slobodno vrijeme. Povratak kući planiran je u 19,00 sati.

Davatelj usluge osigurava vodiče s licencom i svu potrebnu opremu za rafting.

Ono što Vi trebate ponijeti sa sobom su: čvrste tenisice, lijekove (ako ih koristite), kupaći kostim, ručnik, krema za sunčanje, voda u plastičnoj boci, rezervna odjeća i obuća, te ako koristite naočale ponjeti vezicu za iste.

Polazak autobusa 31.8.2019. (subota) u 8,00 sati sa autobusnog stajališta kod zrakoplovne škole.

16 Ukupno 1 Danas
Preuzmitez u PDF-u

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *