Natjecanja naših članova na aerodromskim susretima

Vrhunac natjecateljske sezone je na godišnjim aerodromskim susretima.

Hodanje

Hodanje umjerenim tempom u trajanju od 30 minuta na dan produžuje život i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ukoliko se odlučite za redovito hodanje, produžujete ste si život za čak 3,7 godine i odgađate kardiovaskularne bolesti za 3,3 godine.

Tjelovježba

Tjelovježba produžava čovjekov životni vijek. Dok vježbamo, odstranjujemo toksine iz tijela znojenjem kroz kožu i izdisanjem kroz pluća.

Nordijsko hodanje

Koliko god vam se čini neobično, nordijskim hodanjem učvrstit ćete mišiće, izgubiti suvišne kilograme i podići samopouzdanje. Za ovo vježbanje godine nisu prepreka

Opuštanje u prirodi

U prirodi možemo provoditi razne aktivnosti. Bicikliranje je jedna od njih...

Planinarenje

Planinarenje je aktivnost kojom se mogu baviti svi članovi obitelji neovisno o godinama starosti i spolu.

Teretana

Naši korisnici imaju popust na nekoliko lokacija u teretanama. Kontaktirajte nas za detaljnije informacije

 

Tag Archives: pravila mali nogomet

Pravila turnina u malom nogometu m/ž

PravilaP R O P O Z I C I J E

NATJECANJA ZRAČNIH LUKA HRVATSKE U MALOM NOGOMETU
/muškarci i žene/

 

OPĆE ODREDBE

Članak 1.

Sudionici u natjecanju su malonogometne ekipe Zračnih luka Hrvatske.

Žene:

1. ZL Zagreb

2. ZL Dubrovnik

3. ZL Split

Muškarci:

1. ZL Zagreb

2. ZL Dubrovnik

3. ZL Zadar

4. ZL Pula

5. ZL Split